时间对于任何一个年龄段的女人来说，都是一把“杀猪刀”！时间的指针每走动一圈，就是狠狠地在女人美丽的脸蛋上划一刀！尽管时间如此残酷，但是坚强如女人岂会轻言放弃，青春美丽是掌握在自己的手上！抗衰老的一大秘技就是“吃”！那么，女人吃什么能延缓衰老？

牙齿美白一定要靠洗牙吗？牙科专家告诉你，白白的牙齿不仅要靠“刷洗”，还得配合巧“吃”！那么，吃什么可以美白牙齿？常吃这5种食物轻松美白牙齿又护齿，自信笑容闪瞎你的眼！