盆腔保养对女人的好处多多，既可以减轻盆腔已有的炎症，还可以防止子宫脱垂、痛经等病痛，最重要的是，还可以帮助女性更顺利的分娩，而且产后有效的盆腔保养还可以帮助产后子宫恢复和防止阴道松驰等。