怀孕是件令人兴奋且幸福的事，但如果流产了，将会变成一件不幸的事。那么，孕期该如何才能预防早产呢？主要还是从生活和饮食两大方面注意。下面就教大家如何从生活和饮食两个方面有效预防早产。