孕期要补铁相信这是很多孕妈妈都知道的事，这是因为孕期有40%的孕妈妈都会出现缺铁性贫血，也就是由于体内铁含量不足而导致的造血功能异常。但是，很多孕妈妈知道铁的重要性却还在孕期发生贫血，这是为什么呢？下面我们就来揭晓孕妇补铁的几大常见误区。

我们常常说，怀孕时期，最好不要喝浓茶，尤其是浓的红茶，因为它们会对宝宝产生许多危害。不过，如果孕妈妈孕前就是很喜欢喝茶的，孕晚期的时候则可以适量地喝些淡淡的绿茶。孕晚期饮淡绿茶对孕妇可是有不少好处哦。