现在很多孕妈妈都知道，孕期适量的运动不仅对宝宝没有危害，反而还有很多好处。而在孕晚期坚持运动，还能帮助孕妈妈更顺利的分娩呢。但是，孕妈妈在运动的同时也要注意避免做一些可能伤害到宝宝的事情。