大家都知道，立秋过后，谨防干燥，养生重在养肺，那么你知道秋季保健吃什么吗？而梨正好在这个季节上市，其果肉鲜嫩多汁，酸甜可口，是滋润生津的佳品，所以梨就成为了秋季水果中的最佳选择，那么我们在秋季该如何食用梨呢？一起来看看吧！