钙是正处于发育阶段的儿童必要元素，儿童想要骨骼发育正常，少不了钙质的“帮衬”！钙质的多少决定了儿童骨骼的硬度。因此，儿童补钙不能忽视。那么，补钙的食物有哪些？推荐多款儿童补钙食谱。