近日，一台湾热心男子连志成因献血救到未来老婆！单身汪看到也蠢蠢欲动，那么，女生献血后吃什么好呢？

上班族一天到晚不是对着电脑，就是对着手机，脸部暴露在电子产品辐射之下，肌肤日渐暗黄无光，整个人看起来毫无精神，面相年龄与真实年龄相差甚远！板着一张发黄的脸的工作、生活没干劲！那么，女人脸色发黄怎么调理？下面介绍5款食疗方子，帮助女性扫去脸上的黄气！

秋季干燥，人的肝火也比较旺盛。喝些去火的凉茶吧，又怕性寒伤了脾胃；不喝吧，肝火在体内乱跑，惹出各种病！如何去肝火又不伤脾胃？那不好办，直接服用些去肝火的中药吧！那么，去肝火的中药有哪些？

现代女性宫寒大多是由各种不良的生活饮食习惯“养”出来的，极少数女性是天生宫寒。换句话说，宫寒的女人是可以通过后天调理，再次成为“一宫之主”，不孕不再是婆媳关系紧张的障碍！那么，女人宫寒怎么调理？暖宫的食物有哪些？

中秋过后，天气渐渐变凉，胃寒的小伙伴要吃起来啦！那么，胃寒的人吃什么能暖胃？胃寒的小伙伴最好食用一些温性的食物，借助饮食来调理肠胃，改善消化和吸收。下面盘点几大暖胃的食疗方法，胃寒的小伙伴咪走宝！

夏秋之际台风一届接一届升学，又毕业！这段时间广东的湿气十分重，脾胃虚弱的广东人体内湿气就更重了。成天困乏，大便稀溏或黏腻，严重者还会出湿疹。那么，除了喝中药外，还可以吃些什么来减轻体湿的症状，湿气重吃什么好？下面推荐4款健脾祛湿汤。

秋季天气干燥，空气中的PM2.5高得吓人，肺部如临大敌，成万上亿的不名物体正透过呼吸入侵人体。怎么才能在如此干燥的秋天护肺周全呢？秋燥吃什么决定肺部的颜色，小伙伴们吃起来，这几款养肺润肺粥可不能错过。

白露娘（凉）子离去，嫦娥飞来，转眼中秋就到了！秋天因秋高气爽而宜人，却也因天干物燥而惹病。这会直退了酷暑，却迎来了秋燥。秋燥最伤肺，小伙伴好生养着肺部，不然呼吸道疾病不会错过你！那么，秋燥喝什么茶好？下面推荐心灵手巧的姑娘自制3款养阴润燥茶，助你去燥除烦。

熬夜通宵都成了城里人的套路，平常不是工作加班熬夜，就是追剧追通宵。日熬夜熬，都快熬成精了！抽空照镜子时，都被自己吓死，尤其是女孩子。那么，经常熬夜的人怎么调理？女孩子熬夜吃什么好？下面介绍几款汤水，滋阴去火，还你美丽容颜！

体湿是什么鬼？体湿即体内湿气，人的体内积聚湿气，易惹邪气，也就是人们所说的“湿邪”。体内湿邪易招惹各种慢性疾病、顽固性疾病。那么，怎么判断自己体内是否体湿，体湿的症状有哪些？体湿吃什么？中医教你几个祛湿偏方。

白露娘（凉）子来啦，凉气直直逼退“秋老虎”！不过，秋季还是以燥气为主，加之秋天昼夜温差大。因此，白露养生宜润燥润阴，养肺护脾，同时也要食用一些补益阳气的食物。那么，白露养生吃什么好？下面介绍几款白露养生食疗菜谱，伴你健康度秋。

广东人都爱饭前来碗汤，燥热的夏天虽然“大势已去”，但是还有“秋老虎”在蠢蠢欲动，到处播撒燥气。想要喝汤去燥，就喝这5例秋季养生汤，煲汤就煲这些。

胃不好的人都是平时不好好吃饭折腾出来，要养胃自然也应该在平日的饮食上下功夫！那么，胃不好吃什么养胃呢？下面小编介绍几种食物做成的家常菜，准保养胃健胃，还美味无比。

钙是正处于发育阶段的儿童必要元素，儿童想要骨骼发育正常，少不了钙质的“帮衬”！钙质的多少决定了儿童骨骼的硬度。因此，儿童补钙不能忽视。那么，补钙的食物有哪些？推荐多款儿童补钙食谱。

“大姨妈”不定时的造访让不少妹纸苦不堪言，常常因为月经推迟“露馅”而出糗。丢脸丢家了！肿么办？妹纸要彻底解决这个烦恼，就必须了解月经推迟的原因有哪些？再来对症下药，看看月经推迟吃什么好。

中医认为，春季是养肝最佳时期。养肝，其实就是保养肝脏。肝脏不好，肝气就不足。肝气不足就无法维持气血的正常运行。一旦肝气就会打乱人体疏泄的功能，影响全身组织的气机平衡。因此，养肝护肝极其重要。那么，春季怎么护肝养肝呢？就靠下面介绍的这几款养肝护肝食谱啦！

虽说秋季秋燥要养肺，但也不能忽视主管排毒的肝脏哦！中医认为，肺与秋天同属金，而肝则属木，秋季金当旺克木，易伤肝气，因此秋季也是肝病复发的危险期，尤其是乙型肝炎和肝硬化。那么，秋季养肝护肝食谱有哪些？下面介绍养肝护肝最好的食谱。

中医认为肝是“将军之官，谋虑出焉”，意思是说，人养肝养得好，肝气十足，思维就敏捷，相反，如果肝养得不好，就会反应迟钝，工作效率低下，而且还影响肝脏功能，容易患上肝病。那么，如何养肝护肝？下面介绍几款养肝护肝汤。

肝脏主藏血，养肝不好，肝血回流不畅，就会导致人体代谢失常。如果肝血不能“推陈出新”，肝的功能就大大下降，进而引发肝病。那么，平日里吃什么养肝护肝？下面推荐多款养肝粥，达到有效护肝的作用。

老人家视力减退，平时看报都吃力，一刻也离不开低调有型的“老伴”老花镜亲昵。喜欢喝茶的老人家不妨试试以茶代药，喝上几口。那么，老人家清肝明目喝什么茶？清肝明目茶哪种最好，小编为您推荐几款茶，老人家想要清肝明目就喝这些茶！