【图】杨云晒产后妊娠纹 缓解妊娠纹可多吃这些食物

近日，奥运冠军杨威的妻子杨云在产后21天首次晒出近照，并po文称“双胎的妊娠线还在，肚子小了，距离25的裤子还有多远”，近照中，虽然看不到杨云整张脸，但虽然妊娠纹还隐约可见，那么妊娠纹该如何预防和控制呢？

妊娠纹该怎么预防和控制？想要缓解妊娠纹可以多吃哪些食物？

1、西红柿

西红柿可以缓解妊娠纹，这是因为西红柿中含有丰富的番茄红素，而番茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，可以说是抗氧化预防妊娠纹的超级食物，能够帮助准妈妈们有效的缓解和预防妊娠纹的发生。

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