【图】如何辨别真假花椒 花椒水泡脚注意事项

众所周知，花椒这种常见的调味食材，是非常适合用来煮水泡脚的。以花椒水泡脚可以疏通脉络，活血消瘀，对防治脚部疾病、提高睡眠质量都有良好作用。那么，怎样用花椒水泡脚才能发挥最大效果呢？

一个最简单的办法是，将50克花椒放在棉布包中，用细绳把包口封好，然后把布包放在水中煮沸，煮好的水就可以使用了。布包中的花椒可以连续使用七天，一周后再做更换。在用花椒水泡脚时，一定要注意水温不能过低，要能感到略微有点烫，并且要记得加水，保持恒温。

泡脚的时间一般在晚上九点比较合适，如果出于治疗疾病的考虑，也可以在上午泡一次。但是每次泡脚的时候不能过长，泡到刚好出汗即可，此时便可以结束泡脚。对于刚刚体验或者身体虚寒的人，开始时出汗并不明显，随着次数增多，就会有效果了。

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