中秋节到了，全家团圆的日子，免不了要大吃大喝一顿，但是，中秋节有些东西却是孕妇不能碰或是不能多吃的，你造吗？

炎热的夏季，来一杯冰凉的带着淡淡香味的柠檬水，好像还挺不错的样子。但是，孕妇不就不这么想了。为了肚子里的宝宝，咱吃什么之前还是要先问一问专业人士才行。于是，专家就给出了下面这三条建议了。有兴趣的可以往下看一看。

准爸爸可能会在准妈妈怀孕期间充当一下模范老公，给孕妈准备一些好吃的食物，但是，千万不要好心干坏事，孕妈饮食应注意“四少”。

日常生活当中我们经常会遇到一些不能吃虾，不能吃各种海鲜的人，这些人有可能就是对海鲜过敏。那么，如果本身就是过敏体质的准妈妈吃这些食物又会对宝宝产生怎样的影响呢？

孕妇情绪不好对宝宝的生长发育也会产生十分不利的影响。因此，孕期妈妈要学会自我调节和放松。下面是小编给妈妈们推荐的几款能让心情变好的食物。