为孕妇推荐几款让心情变好的食物 你绝对喜欢

孕妇情绪不好对宝宝的生长发育也会产生十分不利的影响。因此，孕期妈妈要学会自我调节和放松。下面是小编给妈妈们推荐的几款能让心情变好的食物。

一、樱桃

樱桃对于孕期还要工作的妈妈来说简直就是改善心情的神器，它可以有效改善长期面对电脑而引发的头痛、肌肉酸痛等不适。

二、南瓜

南瓜中所含的维生素和铁元素，能够帮助身体将血糖转化为葡萄糖，使脑部反应更快、更好。

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