孕妇能喝柠檬水吗?专家给你这三个建议

2016/9/12 14:04:58 作者:Elaine 来源:伊秀健康网
炎热的夏季,来一杯冰凉的带着淡淡香味的柠檬水,好像还挺不错的样子。但是,孕妇不就不这么想了。为了肚子里的宝宝,咱吃什么之前还是要先问一问专业人士才行。于是,专家就给出了下面这三条建议了。有兴趣的可以往下看一看。

炎热的夏季,来一杯冰凉的带着淡淡香味的柠檬水,好像还挺不错的样子。但是,孕妇不就不这么想了。为了肚子里的宝宝,咱吃什么之前还是要先问一问专业人士才行。于是,专家就给出了下面这三条建议了。有兴趣的可以往下看一看。

1、市面上卖的柠檬水最好别喝。这里所说的市面上,除了超市里卖的那些有瓶装的柠檬饮料外,还包括大街上小摊卖的那些所谓的现榨柠檬水,因为这些柠檬水一般榨取的时间都比较长,而商家为了保存时间更长,通常都会在里面加入一香精、防腐剂之类的,不仅容易破坏其中的营养成分,多饮对人体也是有害而无益的。

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