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【图】内分泌失调只要做到这几步就好

2016/6/24 16:19:43 作者：绛蔚来源:伊秀健康网

虽然内分泌是造成很多身体毛病的罪魁祸首，可是内分泌失调并不是绝症，内分泌紊乱是可以治好的，拨乱反正是原则，虽然过程可能会有点漫长。

一定要吃好，不一定要吃饱。有人为了减肥导致营养不良，脑垂体功能衰退，激素分泌不足，恶性循环导致内分泌紊乱，饮食要合理搭配，这很重要。少吃辛辣和油炸高热量食品，这些食品会增加心脏的负荷，还会导致痘痘的生成。多吃健康绿色的食品。

如果上面都做到了，还觉得身体不太好的话，可以找正规的医院医生来开点药来调理一下，这样自然会调的比较快，内分泌失调的调理需要耐心，才能成。

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【图】内分泌失调 只要做到这几步就好