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孕期得痔疮怎么办一分钟教你自我调理孕期痔疮

2016/7/28 17:22:30 作者：Elaine 来源:伊秀健康网

怀孕之后，为了保证宝宝的营养供应，人体不得不向盆腔多输送一些血液，而宝宝生长到了一定的大小，又会压迫到盆腔，且孕期大多数本身就有排便困难或便秘的现象。因此，孕期得痔疮就变得很常见了。

二、饮食调理

1、多吃富含膳食纤维的食物

如芹菜、白菜、黑木耳、菠菜等。

2、多吃一些有助于清肠道的食物

如香蕉、梨、苹果等。

3、可多吃富含植物油脂的食品

如芝麻、核桃等，可起到润滑肠道的作用。

4、每天起床后饮一杯温淡盐水或蜂蜜水

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