【图】胃不好 一定要远离这些食物

现在患有胃病的人越来越多，大部分原因都是由于饮食问题所产生的，那么你知道哪些食物可以起到护胃的作用吗？而胃不好不能吃什么？接下来就为大家介绍几种胃不好不能吃的食物，一起来看看吧？

护胃的食物：

多食用些粥类，这些食物在胃里很容易就得到消化，多吃些温和的水果，如苹果、葡萄、木瓜、板栗等等，板栗具有健脾、活血、补肾气的作用，还能有效的延缓衰老，还可以食用一些温和的肉类，例如鱼肉、鸡肉、羊肉等等，这些食物都能在胃里很好的消化吸收，对于肠胃不好的人，起到调整和修复的作用。

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