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【图】盘点适合夏末喝的四款养生茶

2016/8/9 15:05:40 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

一年四季都可以喝茶，但喝茶也要讲究养生，不同的时节喝的茶也会不一样，也要根据个人体质来选择饮茶的种类，那么你知道适合夏末喝的养生茶都有哪些吗？而养生茶又分为哪几种呢？下面小编就为介绍适合夏末喝的几款养生茶吧！

3、口干舌燥喝乌龙茶

夏季出汗较多，所以往往会觉得口干舌燥，乌龙茶不寒不热，温热适中，因此具有润肤、润喉、生津的作用，可以让机体适应自然环境的变化，还有助于缓解干燥的烦恼。

4、消除抑郁喝玫瑰花茶

夏季气温升高，很容易使人产生抑郁的情绪，长时间的抑郁会降低机体的免疫力，导致内分泌失调，玫瑰花性温，能够温养人的心肝血脉，起到镇静、安抚、抗抑郁的效果，在工作和生活压力较大的今天，也可以喝点玫瑰花茶来稳定情绪。

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