早产即发生在孕满28周到孕未满36周之间的分娩,早产儿不仅体形瘦小,生存能力差。且体温调节功能未完善,呼吸功能以及免疫功能都是很差的,极易发生感染。预防早产,孕妈妈应注意做到以下几点:
一、叶酸
在备孕的前三个月,就要开始服用叶酸,一直到产后三个月,叶酸不仅可以有效预防胎儿畸形,还可以预防早产的发生。
二、口腔护理
孕期准妈妈应每天刷牙,并及时治疗口腔炎症等疾病,以免炎症传播造成早产。
三、避免吸烟、喝酒
吸烟、酗酒不仅可降低胎儿的智力或造成死胎,还有可能导致流产。即使是家里或身边有人吸烟,准妈妈也应注意远离,二手烟对于胎儿的危害更大。
四、避免自行服用药物
怀孕期间,不管是大病小病,服药都应服用医生开的药或先咨询过医生再进行服用,以免误服对胎儿有害的药物,最终造成流产。
五、及时治疗各种生殖道感染
孕妈妈患上生殖道的疾病时,应及时就医治疗,以免病菌扩散至子宫,引起宫内感染,导致流产。
六、避免劳累或外来刺激
孕期应注意避免劳累或受到巨大的外来刺激,并注意保护腹部,切勿长时间站立或下蹲,以免加重腹部压力,引起早产。