七、关注自身的健康
怀孕期间的准妈妈,不管是身体有任何不适,或是患有高血压、糖尿病等,都应积极配合医生进行治疗或控制病情。
八、保证良好的生活环境
孕妈妈居住的环境最好是空气清新、安静舒适 的,最好不要有太大的噪音或空气污染,以免影响胎儿发育。
九、保持良好的心态
孕妈妈应保持良好的心态,有心事及时向亲朋好友诉说,以免情绪过分低落最终导致抑郁。
十、避免性生活
怀孕的前三个月和后三个月,为了宝宝和孕妈妈的安全,最好避免性生活,而孕中期性生活也应做到动作尽量轻柔,缓慢,以免造成早产。
孕晚期造成早产的原因是方方面面的,有时一个不小心的动作就有可能危及就母子的生命安全,因此,孕妈妈怀孕期间应注意身边的每一个小细节,以免造成意外。