【图】怎样预防多囊卵巢 需要做好这5点工作

1.定期体检：不管是哪个年龄段的女性，都有可能会患上多囊卵巢综合征。其中，处于育龄期的女性，由于在生活中可能接触到更多的外源性激素，如使用含有激素成分的美容化妆品、服用激素类的减肥药物等，加上其本身的激素分泌功能旺盛，相对较容易出现内分泌紊乱的现象。而年纪越大的女性，由于自身免疫功能的自然下降，出现各种肿瘤疾病的几率会较高，因此患有多囊卵巢综合征时，并发肿瘤疾病的可能性相对也较高。因此，女性朋友们都应该积极做好定期检查的工作，防止多囊卵巢综合征以及其他异常病变的发生。即便没有出现异常的临床表现，也要坚持每年到医院做一次较全面的检查，以及时发现异常病变的存在。

2.避免过度肥胖或高血压：肥胖或者是患有高血压的女性，容易出现胰岛素抵抗的现象，从而导致出现高胰岛素血症。而高胰岛素血症也是常见的引起多囊卵巢综合征的原因之一。因此，女性朋友们应该注意饮食方面的健康，保持营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜，尽量少吃油炸类的或者是含油脂太多的食物。

3.积极治疗疾病：当女性出现下丘脑、垂体、肾上腺等重要内分泌腺体的异常病变时，应该及时采取治疗措施，避免由于病情发展严重而导致出现多囊卵巢综合征。因此，女性出现高雄激素血症等内分泌紊乱性疾病时，应该及时诊断清楚根本的病因，并积极进行治疗。

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