【图】立秋过后 吃姜就得有所讲究了

对于夜不食姜，有晚上吃姜胜似砒霜的说法，这个说法虽然有点夸张但不无道理；中医上认为，人体到了晚上，阳气开始收敛，晚上应该益养精气，而生姜味辛性温，有发散向上的作用，晚上食用生姜会影响睡眠，对健康有害。

哪些人不适合在秋季食用生姜：

1、胃热患者、患有眼疾、痔疮、肝炎、糖尿病以及干燥综合征的者不宜食用生姜。

2、有手脚发凉、手心出汗，口干、眼干、皮肤干燥症状的阴虚体质者不宜食用生姜。

3、有口臭、肺热燥咳等等内热患者以及容易上火的人群，不宜食用生姜。

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