生完宝宝掉头发严重怎么办？

许多宝妈发现自己生完孩子以后头发掉得特别严重，都不怎么敢梳头发了。其实，产后脱发是很常见的事情，关键看你怎样去护理产后脆弱的头发。下面小编就来支几招关于如何产后护理头发的。

1、选对梳子

相信大家都知道，市面上卖的一些塑料梳子或尼龙梳子，夏天还好，一到冬天，一梳头发就开始飞舞起来，这样只会越梳越乱，越乱就越容易打结，而越打结的话就越容易脱发了。所以，选择一把既可以防静电，又可以按摩头皮的木质梳子就显得格外的重要了。

2、使用柔和的洗发水

尤其是一些头皮较油的妈妈可能平时比较喜欢用强碱性的洗发水才能把自己的头皮洗干净，但是在刚刚生完宝宝这段时间就要先放一放了，最好先使用中性较柔和的洗发水，否则产后脆弱的头皮会承受不住。其实现在市面上一些姜汁的洗发水就不错，既没有太大的刺激，又能起到生发防脱发的作用，而且姜汁对产后的女性也是很有好处的。

3、控制好洗头的频率

夏天可能头皮会比较容易出油，出汗等，这时洗头的频率可以控制在每1－2天洗一次，但是可以的话尽量还是不要一天洗一次的好。而到了冬天，就要适当减少洗头的次数了，最好在3天左右洗一次，这是因为冬天天气干燥，头发也会变得脆弱，如果还频繁的洗头的话头发只会掉得更快。

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