皮肤暗黄怎么调理:
一、饮食调节
在平时的日常生活中可以多吃一些补血、补气的食物,例如猪肉、牛肉、鸡肉等等,药材类包括党参、黄芪、当归、熟地等等,也可以多吃一些微量元素、叶酸、维生素B等造血的食物。
二、代谢排毒
选择质地柔滑的高机能化妆水,每天使用它来按摩皮肤,将水分由外向内输送,将其输送到真皮层中,其次,再顺着淋巴腺进行按摩,这些手法可以将体内的毒素和老废的角质层排出体外,肤色也会跟着健康起来。
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