【图】拥有这些好习惯让你从此远离口臭

现在许多人都会被口臭的问题所困扰，那么我们该如何预防口臭的发生呢？其实只要我们在日常生活中能做好饮食护理就能避免口臭的发生，而在生活中又有哪些好习惯可以让我们从此远离口臭，一起来了解一下吧！

1、饮食健康 清热解毒

有口气的人要尽量少吃“助热”的温里寒散类食物，常吃一些清热类食物，饮食上要相对清淡，避免食用生冷、刺激性、有臭味以及不易消化的、油腻的食物，进食时要细嚼慢咽，多喝水，多吃蔬果及豆类。

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