3、橘子
橘子可以说是公认的维生素含量王,且其味道酸甜可口,孕早期的妈妈经常会用它来打开食欲,抑制孕吐,但是,橘子也是属于补阳益气的水果,多吃会使人容易上火,发生口腔炎、口角炎、咽喉炎等,严重者还可出现发热症状。因此,即使再好吃也应适量。
4、荔枝
女性怀孕之后,体质普遍偏热,而荔枝又是热性水果,吃了以后容易便秘,另外,对于有先兆流产的孕妇来说,荔枝可使宝宝更加躁动不安。
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