孕妇喝牛奶的佳时间 这三个时间喝奶也是极好的

很多准妈妈怀孕之后都开始喝起牛奶来了，希望这样可以让宝宝将来又白又聪明，但是，孕妇每天在哪个时间段喝牛奶是最好的你知道吗？

首先，一日之计在于晨，我们早餐的营养当然就是最为重要的了，所以，在美好的早晨，来一杯温热的牛奶，配上几片面包或鸡蛋，一整天都活力满满的哟！

第二个时间段，就是下午四点左右啦，这个时间段一般孕妇都到了吃点心的时候了，如果是还在工作的孕妈妈，觉得带别的点心不方便，也可以带上一瓶牛奶，既营养又能补充体力。

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