准妈妈中秋节饮食指南大全

一年一度的中秋节又到了，是不是家里早已堆满了美味的食物想吃又不敢吃呢？别急，先看看这个中秋节饮食指南再说。

一、肠胃不好的孕妇少吃海鲜

肠胃不好的孕妇，多半是由于胃寒引起的，而海鲜则多属性偏寒的食物，吃多了更容易加重病情。

二、月饼不可贪吃

月饼再好吃，也是高油高糖的食物，孕妇吃多了自然无益，再说了，现在市面上的月饼种类多种多样，有些孕妇可能会为了尝鲜，吃了些以前从没吃过的月饼，而孕妇随意去尝试吃一些没有吃过的食物也是存在着一定风险的。

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