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【图】新手妈妈在哺乳期间这些食物千万不能碰

2016/9/22 16:24:53 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

新手妈妈在产后如果管不住自己的嘴巴，就会影响到乳汁的分泌，令乳汁的质量得不到保障，为了宝宝能吃到高质量的母乳，因此正处在哺乳期的妈妈一定要管住自己的嘴巴，那么哺乳期该如何进行保健，而在哺乳期间哪些食物是千万不能碰的，一起来看看吧！

3、酒

哺乳期的妈妈是不能喝酒的，酒精一旦进入到妈妈的血液中，就会通过乳汁而进入到宝宝的身体内，很容易将宝宝“灌醉”，并且会影响到宝宝的大脑神经发育。

4、生冷食物

小编在此提醒各位新手妈妈，在哺乳期间不要贪吃生冷的食物，这样会通过母乳将寒凉的食物传递给宝宝，导致宝宝发生腹泻拉肚子的不适症状，因此在哺乳期间是不能碰生冷食物的。

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