季节交替的时候,气温的变化也较大,稍不注意就会引起感冒咳嗽的发生,是药三分毒,那么食疗就是一个不错的选择,尤其是对付一些不爱吃药的孩子,特别管用,那么治疗感冒咳嗽的食疗方法有哪些?一起来学习吧!
1、适合风寒感冒引起的咳嗽
生姜发汗解表、温肺止咳,不但能把多余的热量带走,同时还能带出体内的病菌、寒气,而白萝卜含有蛋白质、脂肪以及丰富的钙元素,具有较好的消炎、止咳的作用。
做法:选用新鲜白萝卜1斤、生姜30克、蜂蜜30克,萝卜和生姜去皮后切碎块,一同放进榨汁机中打碎,再加入蜂蜜后即可饮用。
这款饮品还适合由于肺热咳嗽引起的咽喉干痛、声音嘶哑等症状的治疗。