【图】胡静大长腿着实抢镜 腿部苗条只因为做了这些事！

11月3日，胡静晒出一组儿子为其按摩的照片，称儿子手法多端，“打完这顿，为娘得静养一阵先了”，不过晒出的照片中，她的大长腿更抢镜，你是否也想拥有像胡静那样的大长腿，别着急，只要做对了这些事拥有大长腿不是梦，那么瘦腿的方法都有哪些呢？

瘦腿的方法有哪些？

1、跑楼梯瘦腿法

我们每个人每天都应该要爬楼梯，对于上班族而言，应该尽量少乘坐电梯，在上楼梯的时候也要注意，踮着脚，让脚尖先着地，这样小腿要承受的压力会加大，并且要用大腿的力量来抬起你的脚，这样既能瘦大腿，连小腿也一起变瘦。

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