【图】月经跑偏了 吃什么能调回来

有时候，即使没有患上什么妇科疾病，月经规律也会出现跑偏的现象，这是一个经常让女性感到困扰的问题。月经过多、月经过少、月经时间提前了或者是推后了等等，这样不按套路出牌的月经往往会给女性造成生活上的不便。那么，月经失调吃什么调理好呢?

因为不是妇科病引起的，所以只是一次两次的小幅度偏离正轨时，也没有必要刻意使用一些激素类药物来调节内分泌。除非是长期出现这种情况或者是情节特别恶劣的，才需要及时应用药物治疗。

在生活中，出现月经失调的现象时，最简单的调理方法就是调整饮食结构，通过一些有助于调节月经的食物，来恢复正常的月经规律：

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