【图】一岁以内宝宝不能吃什么 4种食物宝宝一碰就不好

2.蛋清

鸡蛋清中的蛋白分子比较小，很容易通过肠壁直接进入宝宝的血液中，使宝宝机体对异体蛋白分子产生过敏反应，引起湿疹、荨麻等疾病。一般来说，宝宝满1岁后才能吃。

3.汞含量较高的鱼类

汞是一种重金属，它主要以甲基汞的有机形态积聚于食物链内的生物体中，尤其是鱼类。如果未满1岁的宝宝食用这些汞含量较高的鱼类，很可能会影响其神经系统的正常发育。因此，宝妈宝爸在选择鱼类时，应该避免购买体型较大的鱼类或其他汞含量比较高的鱼类，比如剑鱼、旗鱼、鲶鱼、罗非鱼以及吞拿鱼等。

4.含有大量草酸的蔬菜

像菠菜、韭菜、苋菜等含有大量草酸的蔬菜，不容易被人体吸收，而且还会影响宝宝吸收食物中钙，导致宝宝骨骼、牙齿发育不良。

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