放大2000倍以后的雾霾颗粒 孕妇出门如何防雾霾

近日，环境研究人员通过台式扫描电子显微镜观看雾霾颗粒，结果都让人惊呆了。放大2000倍以后的雾霾，能够被清淅地看到，像一粒一粒的石头一般。真是太可怕了。

雾霾天气，孕妇们出门也是一件让人纠心的事情，其实，如今，即使不是北京的雾霾天，孕妇出门也还是会面临各种各样的环境污染所带来的困扰，所以，出门时，一定要做好防护工作。

一、自备防护口罩

选择口罩时，千万不要贪小便宜而去选择一些质量粗糙的口罩，如果是雾霾天，还应选择比医院做手术时更密一些的，如N95口罩，不过这类口罩因为比较紧密，所以往往戴久了容易头晕或喘不上气来，孕妇使用时应每隔一段时间就摘下来透一下气。

二、多吃清肺食物

雾霾天气，孕妈妈的身体也应受到更多的关注，平时多吃一些清肺润喉的食物，如梨、白萝卜、枇杷等。

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