三、定期鼻腔护理
生活在大城市的孕妇,应每隔一两天就清理一次鼻腔,可以直接用棉签沾点清水或准备一瓶生理盐水放在家里,每天用棉签清理鼻腔内的污物。
四、回家立即清洁全身
为了防止二次污染,建议每次回到家首先将外套和帽子等脱掉,然后先洗手、洗脸等,最好能洗个澡,漱口,这样可以防止回到家脱掉口罩又将污染物吸入鼻腔里。
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