二、学会深呼吸缓解阵痛
阵痛来临时,一些产妇因为不懂得缓解疼痛,导致身体虚脱的事情时有发生,所以一定要学会通过深呼吸来缓解阵痛。
三、便意大增需注意
当便意大增而又没有真正排出大便时,还伴有见红和规律的宫缩,就应该尽快到医院准备待产了。
四、切忌胡乱用力
分娩过程中,一定要听从助产士的指导,正确地用力,千万不要胡乱地用力,以免导致阴道撕裂或胎儿窒息。
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