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【图】益生菌是什么东西？不是药却胜似药！

2017/1/22 13:26:33 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

我们有时候会感到消化不良、肠道不适，吃进去的营养总是感觉吸收不了，这有可能是坏的菌群过多而导致的结果，这时候食用些含有益生菌的食品，更有利于促进消化，那么益生菌究竟有什么作用呢？

由于益生菌适宜生存的环境存在较大的差异，需要同时补充多种益生菌来提高其存活率，例如植物乳杆菌、双歧杆菌以及嗜乳酸杆菌，其中，双歧杆菌的补充更为重要，直接影响着消化道的健康状况。

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