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吃什么水果可以止孕吐六大水果有奇效

2017/1/22 17:05:08 作者：Elaine 来源:伊秀健康网

孕吐是早孕反应中最常见的一种，虽然很多人都经历过，却没有几个人拿它有办法，不过，爱吃水果的准妈妈这下可是有福利了，以下这六种水果据说对止孕吐很有效果哦，大家不妨试一下。

四、柑橘

柑橘中含有强力的抗氧化剂，且还有丰富的纤维素，不仅能美容养颜，还能润肠通便，缓解恶心呕吐。

五、苹果

苹果中含有酸鞣酸和细纤维，缓解孕吐的功效是水果中数一数二的，最重要的是，苹果属于偏中性温和的食物，孕妇吃多一点也没有关系。

六、芭乐

芭乐也就是我们平时经常吃的番石榴，其具有很强的抗氧化成分，属于多酚类水果，对孕妇有助消化的作用。

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吃什么水果可以止孕吐 六大水果有奇效