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【图】什么体质的人长寿？没想到与这点有关！

2017/1/25 12:47:40 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

新年就要到来了，相信很多人的新年愿望都是希望自己以及家人都健健康康，长命百岁，但是你知道吗？长寿居然与人的体质存在密切的关联，那么身什么样体质的人最长寿呢？一起来看看吧！

2、自控能力强吃饭只吃七分饱的人

七分饱不仅仅可以保证营养的摄入，还可以控制体重，保持头脑的清醒，七分饱的具体表现为对食物的渴望没有那么高了，觉得胃里还没有被填满，还可以继续吃，这样基本上就是七分饱的状态了。

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