春节孕妇吃火锅注意了 这些事项都要划重点

春节临近，很多家庭团聚时都少不了来一顿丰盛的火锅，尤其是北方，涮羊肉更是不可或缺的，但是，如果是孕妈妈，也可以在春节毫无顾忌地吃火锅吗？

其实，孕妇吃火锅当然是没有问题的，但是由于每个家庭吃火锅的习惯有所不同，所以，孕妇过年在吃火锅时，一定要注意以下几个要点：

一、避免吃到半生不熟的食物

孕妈妈过年在吃火锅时，每一种食物都要煮熟了才能吃，另外，还要注意夹生食和夹熟食的筷子要分开，避免食入寄生虫。

二、避免食用过多火锅汤

反复使用的火锅汤底，会产生一种叫亚硝酸盐的物质，长期食用过多容易致癌，而且火锅汤底通常偏咸，孕妈妈过多食入也极易患妊娠期高血压，历此，建议准妈妈在吃火锅时尽量不喝汤底，而是以茶水代替。

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