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【图】男人肾虚别再傻傻的只知道吃韭菜这里有妙招

2017/2/6 14:45:02 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

随着现实生活节奏的加快，许多上班族的压力也是越来越大，很多男性都处于亚健康状态，大多数男性都存在肾虚的问题，那么男人肾虚吃什么好呢？有的男性只知道吃韭菜，其实预防肾虚还有很多妙招，一起来看看吧！

3、鲫鱼陈皮汤

选用鲫鱼2条（约200克），陈皮15克，红枣20克，将鲫鱼洗净剖好去除内脏，放入锅中加入少许的水，再将陈皮、红枣放入锅中文火煮熟至烂即可食用，最后加入食盐、生姜、葱、胡椒、味精调味即可。

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【图】男人肾虚别再傻傻的只知道吃韭菜 这里有妙招