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孕妇不宜吃的五大调味料谁看谁知道

2017/2/6 16:22:39 作者：Elaine 来源:伊秀健康网

现代人在解决了温饱问题后，就开始追求高品质的生活了，生活中各种各样的调味品是让人目不暇接，那么，这些调味品中，哪些是孕妇不宜多吃或每天吃的呢？

三、盐

虽说盐是生活中必不可少的调味品，但无论是对于中老年人还是孕妇来说，都不宜过多食用，孕中期食入过多盐分，会增加孕妈妈患妊娠期高血压的几率，而孕晚期则会加重下肢水肿的情况。

四、醋

怀孕初期，不建议准妈妈通过食醋来缓解孕吐，因为醋会使孕妈体内的环境呈酸性，从而引起疲乏无力，而酸性物质也正是引起胎儿畸形的元凶之一，因此不宜多食。

五、其它

其它偏热性食物，如茴香、花椒、桂皮、五香粉等，孕妈妈尽量能不吃则不吃，因为这些调味品会消耗孕妈体内大量的水分，从而引起便秘、上火。

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