您现在的位置： / 健康 / 女性疾病 / 孕产疾病 / 正文

孕妇食谱大全春节后解腻就该这样吃

2017/2/7 20:00:13 作者：Elaine 来源:伊秀健康网

转眼间，春节又过了一大半，相信大家在春节期间都过了一遍嘴瘾吧，不过，对于孕妈妈来说，也许春节吃太多油腻的了，现在想来点清新解腻的呢？

三、酸辣绿豆芽

能够接受辣味的孕妈妈，还可以试一试酸辣绿豆芽，或者酸辣土豆丝，酸辣可口，想不胃口大开都难。

四、炒杏鲍菇

一些孕妈妈还喜欢吃菌菇类，而菇类中，最受欢迎的就非杏鲍菇莫属了。可以先调好调味品，然后将杏鲍菇小炒一下，最后炒入调好的酱料，上面可以洒点香菜或葱花，一盘色香味俱全的小炒杏鲍菇就成啦。

春节期间，胃口不佳的孕妈妈还可以喝一些大麦茶、山楂等帮助消化，或是适量嗑些瓜子，可以促进消化酶的分泌，帮助孕妈妈解腻。

视觉焦点 Visual focus

孕妇食谱大全 春节后解腻就该这样吃