孕妇能吃羊肉吗 小心高血压

羊肉是冬季的一大补品，不少北方人冬天都一定要用羊肉来涮火锅。羊肉肉质鲜嫩，营养丰富。不过，孕妇真的能吃羊肉吗？

孕妇吃羊肉的功效？

1、补血活血

羊肉不仅能够补精血，还能帮助孕妈妈补血活血，是一种滋补强壮的良药。

2、抗疲劳

吃了羊肉以后，整个人都精气十足，对于孕早期的准妈妈来说还有抗疲劳的功效哦。

3、补虚抗寒

北方人之所以喜欢吃羊肉，是因为其补虚抗寒的功效，能够让身体虚弱的准妈妈也感到温暖无比。

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