【图】男人们看过来 3种杀精的食物要远离

男性精子的质量直接影响到下一代的健康状况，因此，对于准备要小孩的男性朋友来说更要做好精子的维护，一定要远离那些杀精的食物，那么杀精的食物都有哪些呢？一起来看看吧！

杀精的食物有哪些？

1、豆腐

大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成是不利的，大豆中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，如果男性食用过量，就会影响到男性体内的雄性激素水平，进而导致了一系列不良的后果发生。

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