近日,台湾嫩模、女主播DenKa晒出一组健身照,大秀纤细小蛮腰、性感翘臀,最抢镜的还是台女主播上围惊人!DenKa这种大方的派“福利”,可不见得网友领情。其实,胸围太大也是一个大烦恼。胸部太大,更容易出现乳房下垂的现象。所以,拥有傲人有料的胸部,女性是要做美胸滴!健康乳房吃出来,4款美胸食物不容错过!
1.大豆及大豆制品
大豆及大豆制品含有异黄酮,这种物质可以降低女性体内的雌激素水平,使乳房受到的刺激减少,缓解乳房肿胀的症状。平时,女生吃早餐可以喝一杯豆浆,或者正餐时吃些豆腐等大豆制品。
2.海带
海带含有大量的碘,可以促进卵巢滤泡黄体化,调节女性内分泌,防治因内分泌失调而导致乳腺增生。