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【图】男人也有生理期这些症状出现说明你进入了低潮期

2017/2/24 12:03:09 作者：Evelyn 来源:伊秀健康网

男人每隔一段时间，会有那么几天的时间出现情绪低落，感觉身体和心理都不舒服，那么男人有生理期吗？这种现象被称为“低潮”现象，也叫“生理期”，男人的生理期不像女人每个月都会发生，它也有自己的规律变化，接下来，咱们一起来看看吧！

男人如何安然的度过生理期？

一、增强体质：处于生理期的男人是最容易生病的，所以增强体质是非常有必要的，可以抽出点时间进行体育锻炼，增强抵抗力。

二、适当的发泄：心中有怨气，长久下去不仅会造成身体负担，还会造成内伤，找合适的机会和场合，把心中的不满统统都发泄出来，也是一种降压的好方法。

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【图】男人也有生理期 这些症状出现说明你进入了低潮期