孕妇吃水果注意事项 你吃完水果漱口了吗

三、忌饭后马上吃水果

一般来说，正餐吃完以后，需要一定的时间来消化，而后面马上吃进去的水果，就需要等更长的时间才能被吸收了，在这段时间里，就很容易会出现腹胀等不适，所以，孕妇最好不要在饭后马上吃水果。

四、忌吃水果后不漱口

是不是很多人觉得，吃饭以后要漱口，吃水果后就不必漱口了呢？其实不是的，水果里不仅含有较多糖分，部分还含有发酵物质，会对牙齿产生较强的腐蚀性，因此，吃水果后一定要及时刷牙或漱口。

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