女性到了中年以后,乳腺疾病特别是乳腺癌的发病率也会明显增加。除去生理因素外,现代女性精神压力大,也会影响女性体内激素分泌,导致内分泌紊乱,更容易诱发乳腺疾病。所以更年期的女性要定期检查、保健乳房。
为了避开乳腺疾病的“魔手”,更年期女性平时要注意保持精神轻松愉快,避免过度抑郁、情绪激动。同时,饮食上也要减少高脂食物的摄入。因为高脂饮食会促进体内雌激素合成,间接提高体内雌激素水平,影响乳腺健康。
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