胎位不正如何矫正 科学矫正法正式上线啦

当确诊怀孕之后，医生都会建议你要按时进行产检，其实，规律的产检除了能及时发现胎儿的发育情况和准妈妈身体的状况外，还能在孕中期及早发现胎位是否正常。

一般来说，早期发现胎位不正后，不必过于着急矫正胎位，因为很多时候在孕30周左右胎儿会自动转变成正常的胎位，这时我们只要继续进行规律产检就可以了。

但是如果到了孕30周以后，胎宝宝还没能自动恢复胎位，那我们就要及时加以矫正啦。

一、膝胸位

晚上睡觉前，用膝盖跪在床上，然后前臂慢慢伸到前面，将身体支撑起来，再使上半身全部贴在床上，保持这个动作10-15分钟左右，休息一下，然后再继续，每天坚持做效果更佳。

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