【图】美女大秀高难度瑜伽 练瑜伽能治颈椎病吗

临床统计，在每年接收的颈椎患者中，不少患者因为练瑜伽加重病情。怎么会酱紫？因为人体平视时，颈椎正常曲度是生理前曲25度，这个曲度可以保持肌肉和骨骼平衡。当颈椎曲度发生变化，曲度变直，颈部神经就会受到压迫，造成血管扭曲、身体局部供血不足，引起颈、肩酸胀等不适症状，严重者还会出现双手麻木。所以说，像瑜伽这种拉伸、非生理性的固定姿势、动作根本不适合颈椎病患者。

如果颈椎病患者过度进行拉伸，因受力不均，使身体一侧的肌肉处于紧张状态，且压力过大，反而会加重病情，导致肌肉局部疲劳、酸痛、水肿、颈椎间盘突出等。

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